El gordo, el chico, el flaco… son apodos que pueden parecer simpáticos, pero que si no son bien asumidos pueden afectar negativamente en la autoestima de los niños y generar secuelas irreparables en ellos.

Muchas veces no entendemos el mal que podemos llegar a causar a nuestros propios hijos, en cuanto al trato que les damos, aqui les dejo una información muy importante respecto a los complejos infantiles.

Cuando los niños amplían su grupo social y comienzan a relacionarse con sus pares en el colegio, surgen los llamados sobrenombres. Así, a medida que avanzan en el nivel escolar aumentan los apodos y las burlas, las que generalmente se relacionan con alguna característica física destacable, como ser el más gordito, el más bajo, el colorín, tener las orejas grandes e incluso tener alguna malformación. Y es precisamente entre los 10 y 12 años cuando este fenómeno se hace más evidente, ya que en esta etapa hay una mayor preocupación por el aspecto físico entre los compañeros. Además, los niños por el desarrollo de su pensamiento en esta etapa, son capaces de valorar las reacciones que tienen los demás hacia ellos, por lo tanto, de discriminar si son buenas o malas.

Según Marie Lizzy Zippelius, psicóloga infanto-juvenil de Clínica Alemana, las burlas habitualmente se inician en primero básico, pero tienen su peak entre los nueve y los diez años, cuando se está iniciando la pubertad. “A esa edad se producen cambios físicos importantes y los niños toman conciencia de su cuerpo. Es una etapa de pensamiento más crítico y analítico, donde se dejan de lado las ideas fantasiosas y se produce una visión más realista del mundo”.

La especialista plantea que si bien los complejos pueden surgir en la niñez o preadolescencia, muchas veces se pueden extender hasta la adolescencia, lo que puede generar trastornos emocionales más serios. “Si los niños se angustian por este tipo de situaciones, es recomendable actuar a tiempo y entregar apoyo médico o psicológico, o ambos. Sólo así se podrá evitar que el problema se agrave”.

¿Por qué surgen los complejos?

Muchas veces los niños sienten que son inferiores a los demás en el aspecto físico o intelectual y creen que por ello no son capaces de estar al nivel de sus pares, lo cual según la psicóloga, les produce miedos y complejos a veces difíciles de superar. Agrega la especialista, que esta situación se puede agudizar cuando la autoestima está basada en la apariencia, padres que permanentemente se preocupan del “que dirán” o de por ejemplo, comer sólo alimentos light. Con ello, contribuyen a crear hijos con complejos, ya que el mensaje apunta a creer que lo importante es lo externo, por lo tanto en esa familia la valoración personal está basada en lo que dicen o piensan los demás. Es aquí donde los menores se hacen más vulnerables, porque se supone que el criterio de realidad deberían recibirlo en la casa, lo que en este caso no estaría ocurriendo. Por ello, se plantea que los hijos son un reflejo de sus padres, ya que si ellos sufren complejos van a criar hijos con complejos.

Los educadores y los padres también pueden contribuir a generar complejos, cuando son demasiado duros al regañar a los niños y hacer comparaciones. Las conductas que pueden afectar a los niños en este ámbito es decirles “tú no puedes” o “eres un tonto”, cuando algo no les resulta.

¿Cuándo y cómo actuar?

Marie Lizzy Zippelius sostiene que cuando los padres o educadores sientan que el niño está sufriendo por burlas o sobrenombres de sus pares, pidan lo antes posible ayuda profesional, para así afrontar precozmente el problema. “Es frecuente que un niño que sufre un complejo, sienta que es inferior y comience con cambios de conducta, como estar más irritable, retraído o depresivo. Lo ideal en estos casos es evaluar cuál sería el complejo y consultar con un especialista, entonces si el menor sufre por su gordura es recomendable recurrir a un nutricionista o pediatra y si cree necesario, complementarlo con una visita al psicólogo. Estos profesionales están capacitados para entregar una orientación más certera y analizar si el complejo está en relación a lo que se ve físicamente, o sólo se trata de un trastorno de autoestima. Siempre se debe respetar lo que siente el niño, nunca hay que bajarle el perfil al problema”.

Asimismo, es importante que los padres no hagan comparaciones entre los hermanos y destacar las virtudes de cada uno sin desmedro del resto.

Reforzar la autoestima: La mejor forma de prevenir

Marie Lizzy reafirma la importancia que tiene la detección temprana del problema, por el riesgo de que se extrapole a otras áreas. “Los niños que atraviesan por este tipo de situaciones comienzan a desconcentrarse en clases, y como habitualmente andan angustiados y pendientes de las burlas de los compañeros, no están con todas sus facultades para rendir en el área cognitiva”.

Por eso, según sostiene la psicóloga, es muy importante que se les enseñe a los niños a ser capaces de pensar por sí mismos y a poder decidir sobre algunas de las cosas que les afectan directamente, de esta forma crecerán seguros de sí mismos y serán capaces de superar todos los rechazos que vengan del exterior. “Los padres tienen que enseñarles a valorarse por lo que son y no por lo que los demás digan de ellos. No deben darles demostraciones de lástima o pena”.

La especialista plantea que reforzar la autoestima de los niños es una tarea que los padres deben asumir desde la infancia. “Lo ideal es que desde pequeños se les entreguen las herramientas adecuadas, para que a medida que vayan creciendo se puedan desenvolver correctamente frente a cada situación.

Para lograr este objetivo, es necesario reafirmar los valores, y no basar la vida en la apariencia externa. Lo recomendable es que el niño se desarrolle en un ambiente donde se le proporcione la suficiente confianza y se le inculque la importancia de su valor como individuo. Un niño seguro de sí mismo podrá enfrentar en forma positiva los complejos y burlas”.

Vía | PadresOK

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Mi querido amigo Luis Carvajal, regiomontano como yo, esta iniciando su blog ‘Familias en Cristo‘ y estoy seguro que será magnífico.

A Luis tengo poco de conocerlo, pero hemos resultado tan afines -junto con el buen Samuel- en temas, asuntos y personas que conocíamos por nuestro lado cada quien y nos resultaron de gran referencia, de modo que parece que tenemos más tiempo de conocernos.

Me ha gustado la redacción de Luis, y su sinceridad, además el tema que estará abordando es muy especial, es acerca de la familia. Estoy seguro que mi buen amigo Luis tendrá un enfoque fresco e interesante acerca de este tema. El esta realizando algunas actividades con su familia y con su entorno comunitario que sin duda podrán resultarnos referentes. Luis tiene algún tiempo que decidió dirigir su familia hacia nuevos derroteros fuera de los límites de denominaciones o iglesias institucionales por lo que podrémos apreciar nuevas perspectivas.

Pero no digo más. Luis recibe un cálido abrazo de bienvenida a este mundo de los blogueros cristianos 2.0

Samueeeel….. It’s Up to You….!!!!…. Sigues…..

 

 

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A mi hija y a mi nos encanta ver esta caricatura, y buscando algún video de ella me encontré esta crítica al respecto, me parece muy buena.

Excelente. No hay otra palabra que resuma el contenido de este programa. Transmitido por Discovery Kids a diario, no solo cumple la función de entretener sanamente, sino que motiva a los niños a usar la imaginación y ser creativos.
Se trata de una niña que todos los días cuenta un cuento inventado por ella misma a su hermanito para enseñarle a resolver algún problema. Pinky imagina cosas de lo más locas - como que le crece un árbol en la cabeza - y emplea una palabra nueva cada día, la cual repiten varias veces enseñando su significado.
Los dibujos son una mezcla de trazos infantiles con fotos o ilustraciones de la ciudad y al final de cada historia tiene un juego en donde van haciendo preguntas sobre la historia que contó Pinki. Que paso primero, vestir o comer… de manera divertida ayudan a los niños a realizar una evaluación de su capacidad de retención y de paso, refuerzan la palabra nueva aprendida.
Por si fuera poco, enseña a los niños a pensar soluciones a sus problemas de manera muy divertida. Pinky siempre canta “si tengo un problema, y no se lo que hacer, pienso, pienso, pienso… y ahora lo sé” mientras su cabeza se infla como un globo por los aires. ¿Consecuencias? que los niños cuando no saben como resolver un problema, pues se acuerdan de Pinky y piensan, piensan, piensan, piensan… y listo.

Vía | Vale la pena!!!

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¿Ya estoy lista para buscar un nuevo embarazo?

Después de la llegada de tu primer hijo estás en condiciones de conocer exactamente el significado de ser madre y saber cuáles son tus habilidades para organizar el hogar, la crianza y mantener una buena relación de pareja. Tal vez te preguntes si es mejor tener a un hijo detrás de otro, para que puedan compartir momentos y juegos en común y además aprovechar esta etapa de tu vida exclusivamente para su crianza. O también puedes pensar que si el intervalo entre un hijo y otro es mayor, te aseguras de que cada uno reciba la atención necesaria en cada momento. Sin embargo saber si ya estás preparada para el próximo dependerá de otros factores. Primeramente de tu situación emocional que deberás evaluar junto a tu pareja. Luego debes conocer y aceptar los cambios que la llegada de un nuevo bebé traerá al hogar y en toda la familia, tanto en la relación con tu pareja, como en el trabajo, tu situación económica y con tus otros hijos que además deberán enfrentar los celos. Y también debes pensar que un próximo hijo requerirá de tu recuperación física del último embarazo.

¿Cuándo estaré preparada físicamente?

Según muchas investigaciones, se recomienda esperar por lo menos de 9 a 18 meses para volver a quedar embarazada. Es el tiempo que requiere tu cuerpo para recuperar todo el desgaste asociado al embarazo anterior, el parto y los primeros meses del bebé. Sin embargo, esperar más de 5 años podría afectar tu fertilidad, ya que la misma disminuye gradualmente luego de cada embarazo y también por el paso de los años. Por lo que sería ideal que tu próxima búsqueda comience entre los 9 y 36 meses luego del último nacimiento.
Asimismo, debes pensar en la relación entre tus hijos. Algunos estudios indican que para evitar rivalidad entre ellos y para que puedan desarrollar un buena percepción de sí mismos, tu primer hijo debe tener menos de 1 año o más de 4 años antes de quedar nuevamente embarazada. No obstante, tendrás que tener en cuenta tu edad y tu estado de salud. A veces este es un factor decisivo ya que una mujer de más de 35 años no podrá esperar lo mismo que una de 25.

¿Qué sucede si mi embarazo es muy consecutivo al anterior?

Si el embarazo ocurre antes de los 9 meses hay riesgos de casi el 50% de recien nacidos con bajo peso para su edad gestacional y 4 veces más chances de partos prematuros. A veces un nuevo embarazo ocurre mientras estás aún en la etapa de lactancia. En estos casos el obstetra tomará todas las medidas necesarias para que el próximo embarazo sea tan saludable como el primero.
El médico te recomendará más horas de reposo diario y seguir una dieta sana, completa y balanceada, suplementada con vitaminas y minerales adecuados (calcio, hierro, etc…).
Se recomienda suspender la lactancia por dos razones: la primera porque la succión del pezón estimula las contracciones uterinas que podrían alterar la implantación del nuevo embarazo. Y la segunda por lo que significa amantar a dos hijos a la vez (lactancia en tándem).
Las madres amantan al más pequeño, ya que es la única opcion de alimentación, y comienzan a notar un desinterés de dar de mamar al mayor. También los pezones se sensibilizan durante el embarazo y pueden ocasionar más molestias. Además, es frecuente que se reduzca de manera drástica la producción láctea debido a las hormonas del embarazo y cambia el sabor de la leche. Por estas razones, el niño pierde el interés de seguir lactando y podría ser el momento apropiado para comenzar el destete.
De todas formas hay muchas experiencias positivas sobre la lactancia en el embarazo y en tándem por lo que la decisión de seguir amamantando o no la tendrás que evaluar tu misma junto con el consejo de tu médico y la evolución del nuevo embarazo. Existen muchos grupos de lactancia a los que puedes asistir si estás interesada en amamantar en tándem.

Vía | Babysitio

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Comentar sobre el divorcio, en cualquier ámbito, desde cualquier óptica, siempre genera polémica. El mundo secular opina, la Iglesia Católica sostiene una posición, los sociólogos y profesionales de la salud mental intentan explicarlo, los abogados lo discuten, aunque, a no ser dentro de los ámbitos académicos, no exista otro objeto que el de mejorar sus honorarios.
En fin, muchísima gente habla, estudia e incluso decide sobre el tema. Cada cultura y cada religión enmarcan el pensamiento colectivo. Los países legislan sobre la cuestión.
La pregunta que me hago: La Iglesia de Cristo, la “sal de la tierra”, ¿Tiene una respuesta al tema del divorcio?

De acuerdo con el diccionario, disciplina es igual a:
1 Doctrina; regla de enseñanza impuesta por un maestro a sus discípulos.
2 Asignatura.
3 Conjunto de reglas para mantener el orden y la subordinación entre los miembros de un cuerpo.
4 Observancia de estas reglas
5 Azote, generalmente de cáñamo, con varios ramales.

No sé si les ocurra a ustedes, pero ocasionalmente la definición del diccionario me confunde más que aclarar una idea (quizá porque existen muchas ideas falsamente preconcebidas). Este es un caso donde la multiplicidad de posibles definiciones complica la situación. Por ejemplo:

Cuando comenzó el semestre, en una de mis disciplinas, indiqué la disciplina y como no hubo disciplina, estuve tentado en usar la disciplina.

¿Se entiende? Para su beneficio, aquí está la traducción:

Cuando comenzó el semestre, en una de mis asignaturas (acepción de disciplina número 2), indiqué las reglas a seguir por los alumnos (1) y como no hubo observancia de dichas reglas (4), estuve tentado en azotarlos (5).

¡Esto sí es español!

Antes que me ataquen los defensores del diccionario de la lengua española, por cierto que usé el diccionario Vox (vaya nombre para quien está tratando de usar bien la lengua española), debo decir que este no es el motivo del artículo, sino la disciplina. Y me voy a centrar en la acepción número 3 del diccionario: (conjunto de reglas para mantener el orden y la subordinación entre los miembros de un cuerpo). Creo que esto aplica en varias áreas.

Salón de clases
Ustedes saben que un profesor (mi profesión) debe mantener la disciplina en el salón de clases. En teoría es sencillo. Se indican las reglas al inicio del semestre, los alumnos las aceptan (el primer día de clases en general no se oponen a nada, después pelean hasta por el color del pizarrón) y el semestre transcurre en paz y obediencia sumisas. ¿Suena conocido? Espero que a los demás profesores del mundo les ocurra. En mi caso, quizá por mi naturaleza bondadosa y expresión de mansedumbre (Editor: Yo usaría otra palabra en lugar de mansedumbre, pero para mantener la clasificación del Blog, lo evitaré), debo desquitar el salario convenciendo a los alumnos que las reglas no se cambian a lo largo del semestre, que tal regla sí está en el reglamento, que así no se interpreta tal otra regla, etc. Por ejemplo, este semestre implementé una nueva regla: “No se permiten preguntas durante el tiempo de examen” (la pregunta “¿puedo contestar con lápiz?”, ¿se permite?). Esta regla me acarreó cierto desorden (opuesto a la definición de disciplina) durante el primer examen porque muchos alumnos buscaron hacer preguntas de todo tipo (“¿puedo preguntar por qué no puedo preguntar?”).

La enseñanza que obtuve es que, aparte de que los alumnos son muy creativos para preguntar, la disciplina no es algo nato en la naturaleza humana. El orden y la subordinación deben ser forzados en cierta medida a ser adoptados.

Cuerpo
Si esto es así, ¿qué ocurre con la disciplina corporal? ¿Es nato el comer saludable, el hacer ejercicio, el levantarse temprano, el no ver televisión, el no fumar y el no beber?

Si eres de los que ante una mesa repleta de alimentos selecciona (en forma natural, no forzada) pepinos, apio y zanahorias crudas por sobre gorditas de chicharrón, sopes con chorizo o tostadas de tinga con abundante crema y queso, entonces mi hipótesis puede ser refutada (aunque siempre podría alegar anormalidad en la muestra).

Para levantarse temprano a correr (5K al menos), desayunarse avena con leche y frutas, comer ensaladas y carne magra y cenar queso cottage con pan integral, se requiere una férrea fuerza de voluntad. Además, hoy en día los controles remotos hacen muy sencillo el encender la tele y con el pretexto de “tengo que ver las noticias”, nos quedamos en sintonía hasta altas horas de la noche viendo programas deportivos, telenovelas, películas, comedias o incluso programas culturales. ¿Tenemos suficiente disciplina para no tomar el control remoto?

No fumar y no beber, aunque no explícitamente prohibidos en la Biblia (“Jesús bebía vino”, “una copa al día es hasta saludable”, “el vino alarga la vida”, “lo importante es que no se suba”, etc.), es una prueba de disciplina para todos los que una vez estuvieron presos por alguno de estos vicios. ¿Tenemos disciplina para alejarnos de la tentación de fumar y beber? Ciertamente que Dios nos ayudó a librarnos del vicio o nos puede ayudar (dado el caso) a abandonarlo, pero está en nosotros no frecuentar los sitios “peligrosos” donde está la tentación, rechazar invitaciones a reuniones donde abunda el vino, etc.

Familia
Los hijos también deben estar disciplinados. Existen reglas en el hogar que deben cumplirse. ¿Tus hijos son pequeños?: “No tienes postre hasta que no termines tus chícharos con espinacas”, “Están muy buenos”, “Si yo no como es porque a ti te hacen más falta y yo tengo que terminar el chicharrón que sobró de ayer”. ¿Tus hijos son adolescentes?: “Tienes que regresar a las nueve”, “Cuando yo era joven viajaba en camión”, “¡Esa película es C-24!”. ¿No tienes hijos?: De lo que te estás perdiendo.

¿Cómo podemos pensar que podemos disciplinar a nuestros estudiantes en el salón de clases, subordinados en la empresa, fieles en el ministerio, etc., cuando nunca pudimos disciplinar a nuestros propios hijos en el hogar?

Relación con Dios
Dejé al final lo más importante. ¿Tenemos disciplina para hablar con Dios (orar) cada día? ¿Nuestra Biblia está empolvada? ¿Sabía que para leer la Biblia en un año, hay que leer entre 4 y 5 capítulos diarios? ¿Quiénes de los que se propusieron leer la Biblia en un año en enero, aún mantienen su plan en agosto?

Habría más respuestas positivas si preguntara entre los creyentes (hacia diciembre): “¿quién se quedó sin orar más de 30 días durante este año?”, que si preguntara: “¿quién se quedó sin comer un día durante este año?” Y por el estilo la lectura de la Palabra. No fallamos en sentarnos a comer 3 veces al día, pero pasamos días sin abrir nuestra Biblia.

Esta podría ser la disciplina más importante de todas, porque si la logramos, tendremos fuerzas adicionales para lograr las anteriores.

Lo que dice la Biblia:
Es verdad que ninguna disciplina al presente parece ser causa de gozo, sino de tristeza; pero después da fruto apacible de justicia a los que por medio de ella han sido ejercitados. (Hebreos 12:11)

A reserva de no confundir las acepciones del diccionario, la disciplina es vital en nuestras vidas. No estaría de más meditar cómo podríamos aferrarnos más a ella. ¡Disciplinémonos para disciplinarnos!

Se acerca, para el mundo cristiano la Navidad

Autor desconocido.
Tomado de La Corriente del Espíritu.